青岛气温回升,最高34℃!未来几天局部还有阵雨 青岛气温回升,最高34℃!未来几天局部还有阵雨

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7日-8日局部有阵雨未来三天最高温34℃青岛日报/青岛观/青报网讯 记者8月5日从市气象台获悉,昨天夜间到今天早晨,青岛东部、南部大部地区出现降雨。全市累计平均降水量3.3毫米,其中市区4.0毫米、崂山12.4毫米、城阳6.5毫米、黄岛0.1毫米、胶州0毫米、即墨2.8毫米、莱西2.1毫米、平度0.5毫米。共计出现25-50毫米的2个站,崂山区崂顶最大36.5毫米。今天白天,青岛大部地区晴间多云,平度、莱西境内局部短时阵雨,南风3级左右。全市最低气温24-27℃,最高气温29-33℃,其中市区最低气温25.9℃,最高气温29.5℃,其他区市最低气温莱西24.6℃,最高气温莱西32.5℃。未来三天:6日(白天-夜间)多云间晴,南风3-4级,全市最低气温23-26℃,最高气温自南向北30-33℃。7日(白天-夜间)多云转阴,夜间局部阵雨,南风3-4级,全市最低气温22-25℃,最高气温自南向北30-34℃。8日(白天-夜间)阴局部阵雨,东南风3-4级,全市最低气温24-26℃,最高气温自南向北30-32℃。(记者 周伟)

女儿中考后“放飞自我” 妈妈一怒之下摔手机 女儿中考后“放飞自我” 妈妈一怒之下摔手机

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目前,沈阳中考已经进入录取阶段,毕业生正在放假。将近2个月的假期,学生们该怎么过呢?考完试后,考生最需要的就是放松,可是,放松也需要一个度。近日,初三女孩小萌(化名)中考后不补课、不运动、不旅游、不见人,每天就是躲在房间里与手机相伴,导致母女矛盾激化,母亲气得情绪失控,女儿气得要离家出走。心理专家提醒,中、高考后的考生要合理利用假期的时间,劳逸结合,过度的紧张和过度的放松对身心都是有负面影响的,家长要教会孩子在假期如何创造性地利用时间。中考后女儿要过一个“自我的假期”小萌今年中考考得不错,成绩达到了31中学的录取线。初三这一年,小萌很努力,熬夜、补课,终于换来了好成绩。中考结束后,小萌就和父母说好了,这几年学习太辛苦了,每年假期都是补课,今年假期一定要自由自在地生活,几点起床几点睡觉,都要自己做主。父母觉得孩子初三这一年累坏了,也应该过一个放松的假期,就答应她这个暑假不补课了。女儿天天玩手机 母亲一怒摔手机小萌的母亲王女士说:“最初的一两个星期我还能忍,可是这一个月她每天就是玩手机,什么也不干。”王女士开始劝女儿预习一下高一阶段的课程,可是小萌说:“我不想学,课程提前学,上课时还学什么?”王女士担心女儿成为网瘾少年,就劝她去健身,可是小萌却说:“健身还要花钱,没必要,我自己每天跑跑步就行了。”几天前,母女大战终于爆发了。“你每天黑白颠倒,就是玩手机,我凭什么伺候你又吃又喝的?”母亲说。“我不是说过吗?这个假期我想放松一下,过自己想过的生活,上高中就恢复正常了。”小萌说。两个人越说越激烈,母亲情绪失控,抢过女儿的手机使劲往地下摔,女儿气得要离家出走。网友初高中学生假期有九大“懒惰”表现沈阳晚报、沈报融媒记者在采访中了解到,初、高中学生假期生活不规律、作息不规律已经成为普遍现象,家长担心孩子的假期生活过度松散影响学习,通常都会给孩子们报课外辅导班,通过补课的方法让孩子的生活充实起来。网友们总结初高中学生假期有九大“懒惰”表现:1.中午才起床2.凌晨才入睡3.手机是命4.无所事事,张嘴必说“没劲”5.超过24小时不看书6.缺乏锻炼,吃了睡、睡了吃7.沉迷游戏8.三餐饮食不按时9.肉类产品摄入过多观点家长做不到的事无法强加给孩子心理专家礼冰在接受记者采访时说:“在假期,像小萌和母亲之间的冲突具有一定的普遍性,这个问题涉及到一个大主题——学生们如何在假期创造性地利用时间。”礼冰说,假期生活如何过,确实令很多家长困惑。对于女孩,家长担心孩子外出的安全问题,男孩出去运动,场所没有那么多,花费却比较多,有些家长选择给孩子报多个补课班,有的孩子被迫学习,有的孩子干脆拒绝参加补课班。玩手机已成为孩子们最喜欢的一种生活方式,家长们看到孩子们玩手机,很是无奈。礼冰说,家长要想解决假期孩子无事可做玩手机的问题,就要教会孩子创造性地利用时间,单纯地不让孩子接触手机,也是不现实的。目前很多家长也把玩手机当做一种放松方式,家长不要将自己做不到的事情强加给孩子。家长要控制孩子使用手机的时间,处于青春期的孩子使用手机时间每天不能超过3个小时,儿童每天不能超过1个小时。父母孩子共同商议计划表礼冰表示,要让孩子在假期合理地利用时间,家长首先要倾听孩子的心声,和孩子探讨如何度过一个有意义的假期,共同商议、制定计划。在具体操作上,要将假期要做的事情设置成“重要、着急”“不重要、着急”“不重要、不着急”三个等级,可以根据这个等级,安排计划表。礼冰建议,在假期时,父母可以和孩子一起参加一些积极的、有价值的互动活动,比如学家务或学习插花、茶艺等等,要制定阶段性的小目标。在学习方面要有规划,很多孩子虽然在中考中取得了高分,但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快,这和上高中前没有计划好怎么学有关,初中的学习方法拿到高中来不一定适用,应转变观念,掌握更科学的学习方法。心理专家教您7种方法戒掉手机瘾礼冰表示,戒手机瘾的方法不是一成不变的,每个人的方法可能都不一样。1.满贯疗法这是适用于自己一个人的疗法。让自己一次性玩个够,不停地玩!如此坚持一段时间,你的本能反应会逐渐厌恶当前的状态,然后再继续玩,直到你产生严重反感状态为止。2.系统脱敏疗法这个方法就是通过行为逐渐减少接触手机的时间,最后达到一个适合的时间为止。3.认知疗法让对手机成瘾的孩子了解其对人身体、心理各方面的负面影响和危害,从认知上改善,以达到效果。4.家长以身作则起带头作用家长对孩子的影响是深远的。家长在家里要减少用手机的时间,改为纸质阅读和用座机接打电话的习惯。如果是工作用手机,要和孩子说明白。5.刷朋友圈不如约见面当你习惯不看朋友圈之后你会发现:其实你错过的都是无关紧要的消息。假如真的关心某位朋友的近况,那就偶尔专门点开他的朋友圈查看一下就好,但更好的方式是约出来聚一聚,更能增进感情。6.学会给自己断网在需要专注学习、陪伴家人的时间里,建议给自己断网。7.删掉不常用的软件删除一些购物、旅行、理财、游戏等不常用的App。本版稿件由沈阳晚报、沈报融媒主任记者吴强采写

在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你

在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你
受低涡切变和副高影响,未来三天,华北中东部、内蒙古中东部、东北地区北部和四川盆地等地的部分地区仍有中到大雨,局地暴雨或大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。此外,云南南部和华南南部等地的部分地区有分散的中到大雨,局地暴雨。  在高温天气下,淋雨可能是件很爽的事情,仿佛有种浪漫的文艺气质!  BUT!  淋雨一时爽,过后病难防!  淋雨时湿衣服粘在身上,湿气通过毛孔进入机体,造成身体抵抗力下降,易感冒发烧。  城市暴雨过后,多个低洼处、部分道路和住宅小区也可能出现淹积水,在此环境下易引起饮用水水源污染,增加感染性腹泻、痢疾等水源性和食源性疾病暴发风险加。同时,大量雨水淹没粪池、下水道,动植物尸体腐败,蚊蝇等各种媒介孳生,钩体病等虫媒传染病发生的概率也大大增加。  皮肤接触过雨水或积水,如果不及时清洗,可能会引发多种疾病。  强降雨天气我们不仅需要防汛,还需要防病。  随着城市建设的加强,内涝虽然越来越少见,但是依然要注意防护。若感觉身体不适,及时就医。作者:张舰元

应急管理部发布安全提示:雷雨天气避免去山区、河谷游玩应急管理部发布安全提示:雷雨天气避免去山区、河谷游玩

应急管理部发布安全提示:雷雨天气避免去山区、河谷游玩
针对近期接连发生群众自助游遇恶劣天气导致人员伤亡和被困情况,应急管理部发布相关安全提示:暑期出游,要密切关注天气变化,注意防范暴雨、大风、雷击、滑坡等灾害;一些地区强降雨造成土壤饱和,极易引发山洪、滑坡、泥石流等次生灾害,需要多加关注;雷雨天气避免去山区、河谷游玩。8月5日上午,国家防总副总指挥、应急管理部党组书记黄明主持召开防汛救援视频会商会议,对当前防汛救援和暑期安全工作进行再部署,强调面对当前“七下八上”防汛的特殊时期,必须始终绷紧安全这根弦。4日傍晚,湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县躲避峡因暴雨突发山洪,多名“驴友”被困。截至5日17时,共造成12人遇难,1人失联,61人获救。针对这一情况,黄明在防汛救援视频会商会议上视频连线湖北恩施躲避峡山洪灾害现场和气象等相关部门,调度抢险救援工作。据湖北省消防救援总队恩施支队有关负责人介绍, 4日18时许,接鹤峰县110指挥中心转警,该县燕子乡躲避峡内河流涨水,现场多人被困。接警后,支队迅速调派鹤峰、来凤、宣恩、特勤中队共14车、68人赶赴现场处置。同时,湖北省消防救援总队调集宜昌市消防救援支队山岳救援队5车、71人,荆州市消防救援支队卫星通信指挥车赶赴现场增援。20时18分,消防支队救援人员到达现场,随即组装冲锋舟沿景区上下游全力搜救。目前,消防救援队伍仍在现场进行“拉网式”核查,并组织相关搜救工作。当前正值防汛关键期,又值暑期出游高峰,各类灾害风险、安全风险交织叠加:——7月12日,受持续强降雨影响,贵州省黔东南苗族侗族自治州凯里市三棵树镇南花苗寨景区进口处边坡突然出现大面积垮塌,致500余名游客和群众被困景区;——7月21日,江西省宜春市明月山风景区因遭强降雨袭击,部分区域出现山体滑坡、泥石流,致118名游客被困;——7月21日,江西省宜春市靖安县高湖镇西头村吕阳洞山区突降暴雨,水流暴涨引发山洪,致283名前来进行户外运动的“驴友”被困山中;——8月1日,受台风“韦帕”影响,广西壮族自治区南宁市上林县大丰镇突降暴雨,37名游客被洪水围困……对于近期几起典型事件,黄明强调,各地首要任务是加强防灾避险宣传教育,坚持问题导向认真反思剖析,健全机制补足短板,并针对旅游群体加大预警预报和宣传教育力度,增强安全防范意识和技能。其次,各地应急管理部门要加强与气象、水利、自然资源等部门的联合会商和综合研判,重点加强对局地强对流极端天气的监测预警,严密监视台风发展动向,进一步提高会商研判的针对性和时效性,并落实好各项安全防范措施,提高应对处置能力。此外,各地还要加大隐患排查力度,提高城乡安全防范标准,立足防大汛、抢大险、救大灾,重点细化尾矿库、矿山、危化企业和旅游景区、游泳馆、游乐设施等场所的安全防范应对措施,紧盯汛期暑期安全风险不放松,全力抓好夏季高温季节安全生产工作。

甘伯杯甘伯杯

甘伯杯
原标题:甘伯杯-苏神绝杀小将送乌龙 巴萨2-1逆转阿森纳 北京时间8月5日凌晨2点,2019年甘伯杯在诺坎普球场开战。巴萨2-1逆转阿森纳,奥巴梅扬打破僵局,麦特兰-奈尔斯自摆乌龙,苏亚雷斯终场前打进凌空斩。 巴萨三大新援内托、德容和格里兹曼集体首发,刚刚加盟的儒尼奥尔则没有入选比赛名单。刚刚结束度假归队的梅西、库蒂尼奥和比达尔等人,则入选了替补名单。 13分钟格里兹曼回敲,拉基蒂奇禁区弧左侧右脚大力低射踢偏。22分钟阿尔巴中场战术犯规勾倒姆希塔良被黄牌警告,4分钟后普吉禁区弧顶右脚大力低射被莱诺扑出。30分钟阿尔巴左路内切后,禁区左侧右脚劲射被扑。36分钟乌姆蒂蒂铲球失败,奥巴梅扬倚住阿尔巴后,禁区右侧转身右脚劲射右上角破门。1-0,阿森纳取得领先! 43分钟拉基蒂奇直传,格里兹曼挑射破门但越位在先。 下半场开场,巴萨换上了布斯克茨、朗格莱、塞尔吉-罗贝托、拉菲尼亚、特尔施特根、阿莱尼亚、托迪波等人,阿森纳换上了贡多齐和科拉西纳奇。55分钟登贝莱禁区弧内右脚劲射稍稍踢偏,4分钟后阿莱尼亚禁区弧顶左脚劲射,莱诺将球托出横梁。巴萨用苏亚雷斯、瓦格和米兰达换下登贝莱、塞梅多和阿尔巴,67分钟瓦格踢倒姆希塔良被黄牌警告。 68分钟麦特兰-奈尔斯回传,莱诺站位出现重大错误,皮球缓缓滚入网窝。1-1,巴萨扳平比分! 阿森纳用萨卡、马蒂内利和塞巴略斯换下姆希塔良、厄齐尔和韦洛克,73分钟苏亚雷斯晃过钱伯斯后,禁区左侧左脚搓射击中边网,随后朗格莱铲倒塞巴略斯被黄牌警告,索克拉蒂斯抗议判罚染黄。巴萨用克里亚多换下格里兹曼,阿森纳用恩凯迪亚、托雷拉和穆斯塔菲换下奥巴梅扬、扎卡和索克拉蒂斯。89分钟塞尔吉-罗贝托挑传,苏亚雷斯禁区中路飞身凌空斩破门。2-1,巴萨绝杀! 双方出场阵容: 巴塞罗那(4-3-3):13-内托(46’1-特尔施特根)/2-塞梅多(63’16-瓦格)、3-皮克(46’6-托迪波)、23-乌姆蒂蒂(46’15-朗格莱)、18-阿尔巴(46’26-米兰达)/4-拉基蒂奇(46’20-塞尔吉-罗贝托)、21-德容(46’5-布斯克茨)、28-普吉(46’19-阿莱尼亚)/11-登贝莱(63’9-苏亚雷斯)、17-格里兹曼(78’30-克里亚多)、27-卡洛斯-佩雷斯(46’12-拉菲尼亚) 阿森纳(4-2-3-1):1-莱诺/15-麦特兰-奈尔斯、21-钱伯斯、5-索克拉蒂斯(87’20-穆斯塔菲)、18-蒙雷亚尔(46’31-科拉西纳奇)/28-韦洛克(72’8-塞巴略斯)、34-扎卡(86’11-托雷拉)/24-内尔森(46’29-贡多齐)、10-厄齐尔、7-姆希塔良(71’77-萨卡)/14-奥巴梅扬(86’30-恩凯迪亚)

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没分手!关晓彤探班鹿晗 打包零食恩爱过5天

关晓彤被曝探班男友鹿晗,两人一起度过5天。关晓彤等鹿晗收工,鹿晗也为关晓彤打包零食,收工后一起乘车回酒店,十分恩爱。新浪娱乐讯 关晓彤被曝探班男友鹿晗,两人一起度过5天,关晓彤等鹿晗收工,鹿晗也为关晓彤打包零食,收工后一起乘车回酒店,十分恩爱。新浪娱乐讯 关晓彤被曝探班男友鹿晗,两人一起度过5天,关晓彤等鹿晗收工,鹿晗也为关晓彤打包零食,收工后一起乘车回酒店,十分恩爱。