人民币对美元汇率中间价报6.9225元 下调229个基点 人民币对美元汇率中间价报6.9225元 下调229个基点

人民币对美元汇率中间价报6.9225元 下调229个基点
中新网8月5日电 据中国外汇交易中心网站消息,8月5日人民币对美元汇率中间价为6.9225元,下调229个基点。中国外汇交易中心网站截图中国外汇交易中心网站截图  中国人民银行授权中国外汇交易中心公布,2019年8月5日银行间外汇市场人民币汇率中间价为:1美元对人民币6.9225元,1欧元对人民币7.6821元,100日元对人民币6.4915元,1港元对人民币0.88443元,1英镑对人民币8.4061元,1澳大利亚元对人民币4.6982元,1新西兰元对人民币4.5107元,1新加坡元对人民币5.0239元,1瑞士法郎对人民币7.0438元,1加拿大元对人民币5.2403元,人民币1元对0.60087马来西亚林吉特,人民币1元对9.4029俄罗斯卢布,人民币1元对2.1317南非兰特,人民币1元对173.42韩元,人民币1元对0.53099阿联酋迪拉姆,人民币1元对0.54235沙特里亚尔,人民币1元对42.5714匈牙利福林,人民币1元对0.56067波兰兹罗提,人民币1元对0.9718丹麦克朗,人民币1元对1.3924瑞典克朗,人民币1元对1.2886挪威克朗,人民币1元对0.80297土耳其里拉,人民币1元对2.7961墨西哥比索,人民币1元对4.4450泰铢。

青少年近视率或威胁国家安全 近视防控任务艰巨 青少年近视率或威胁国家安全 近视防控任务艰巨

青少年近视率或威胁国家安全 近视防控任务艰巨
国务院提出力争逐年降低儿童青少年总体近视率提高国民素质远离近视●我国儿童青少年总体近视发病形势严峻,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%,近视防控任务艰巨●纵观这几年国家政策的走向可以发现,政策规定越来越明确、具体,具有可操作性。下一步的关键是在地方政府和学校中落实责任人,把儿童青少年的视力健康情况纳入对个人和单位的考核指标里,明确规定相应的奖惩措施,对达不到要求的个人和单位进行问责●从法治的角度看,亟须制定基本医疗卫生与健康促进法、家庭教育法,修订《学校卫生工作条例》等法律法规,依法明确相关各方的法律责任,保障儿童青少年远离近视目标的实现据国家体育总局2010年发布的《国民体质监测公报》显示,我国小学生近视患病率为31.67%,初中生为58.07%,高中生为76.02%。2014年,教育部全国学生体质与健康调研结果显示,中国小学生视力不良检出率达到45.71%,初中生达到74.36%,高中生达到83.28%。本报记者陈磊国家对儿童青少年近视问题的关注,正在提升至前所未有的高度。近日,《国务院关于实施健康中国行动的意见》印发,明确15个专项行动,其中包括实施中小学健康促进行动,“到2022年和2030年,全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.5个百分点以上,新发近视率明显下降。”接受《法制日报》记者采访的专家认为,从法治的角度看,亟须制定基本医疗卫生与健康促进法、家庭教育法,修订《学校卫生工作条例》等法律法规,依法明确相关各方的法律责任,保障儿童青少年远离近视目标的实现。青少年近视率居高可能引发社会问题“拿到孩子的学期评价手册时,看到她一只眼睛视力4.6,另一只眼睛视力4.7,我都不敢相信,她才一年级呀。”采访中,北京市民王月琳告诉《法制日报》记者,她的女儿瑶瑶在上幼儿园时并不近视,那时双眼视力都在5.1以上,“当时她的同学中已有人近视,我还在心里为自己骄傲呢”。此前,王月琳希望女儿能够健康、快乐地成长,所以瑶瑶在幼儿园小班、中班时,除了舞蹈,什么都没学,放学就是在外面疯跑,她的同学则在学钢琴、美术、乐高等各种课程。到了大班,同学们纷纷去上幼小衔接班,瑶瑶仍旧是玩。幼儿园毕业后,瑶瑶进入北京一所普通小学就读,各种不适很快显现。先是学习跟不上。老师在班里调研后发现,全班39个孩子大多数在校外学过英语、数学,于是授课进度很快,并让家长给孩子补课。“我哪能给孩子补好课呀,只能送她到校外培训机构学习。”王月琳说。家庭作业对瑶瑶来说也成了问题。老师没有给孩子们留书面作业,但有网上作业,让孩子们自愿在手机App上完成。“您说我能不让孩子完成吗?”据王月琳介绍,瑶瑶在课堂上还没完全学会,完成家庭作业更是费劲儿,“每天抱着手机都要半小时以上”,很少到户外玩耍、运动。回想过去这一学年,王月琳反思说:“小孩不近视才怪。”王月琳还发现,瑶瑶所在班级近视的小朋友不在少数,在放假前拍的班级集体照上,有4个孩子已经戴上了眼镜。根据家长之间的讨论,两只眼睛视力低于5.0的孩子差不多有一半。这种现象并非孤例。国家卫生健康委员会疾病控制局副局长张勇在今年4月召开的一次新闻发布会上称,我国儿童青少年总体近视发病形势严峻。2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%,近视防控任务艰巨。据首都师范大学硕士生导师傅添介绍,虽然当前人们的物质生活水平有了极大的改善,但总体上来看,儿童青少年的健康情况不容乐观。近视问题只是其中较为明显的问题之一。在傅添看来,儿童青少年的视力健康正在面临前所未有的威胁,如果不及时治理,将引发严重的社会问题。北京大学出版社出版的《国民视觉健康报告》研究同样指出,如果近视人口持续增加,在航空航天、精密制造、军事等领域,符合视力要求的劳动力会面临巨大缺口,甚至会直接威胁国家安全。首都医科大学副教授刘炫麟告诉《法制日报》记者,根据世界卫生组织一项研究报告可知,目前我国近视患者达6亿人,青少年近视率居世界第一并呈现逐年上升的趋势,青少年眼健康已经成为我国重大公共卫生问题。电子设备威胁视力家庭管教约束不严其实,儿童青少年近视问题早已引起国家层面的高度关注。早在2007年5月,《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》已经印发,其中提出通过5年左右的时间,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求……近视的发生率明显下降。一年多之后,教育部制定《中小学学生近视眼防控工作方案》,就保护学生视力提出工作措施,包括保证睡眠、建立视力定期检测制度、坚持每天一小时体育锻炼制度等。傅添在采访中坦言,中央在教育政策文件中一直强调健康第一的理念,但这种理念在各地并未得到很好的执行,一个很重要的原因在于,政策本身停留在理念引导层面,缺乏详细、具体的实施细则和评价标准。傅添认为,网络信息时代对孩子视觉的诱惑是空前的,电脑、手机、游戏机等电子设备几乎随时随地可见,网游、手游等娱乐方式在儿童青少年中普遍流行,他们的视力健康面临前所未有的诱惑和威胁。“一些家长还没有充分意识到这些电子设备对儿童视力的巨大威胁,缺乏必要的管教和约束,甚至家长自己也沉溺于电脑、手机和平板之中,给孩子造成很坏的影响。”此外,当前多数中小学里的健康教育流于形式,普遍存在着重视不足、实施不力的情况,对健康教育的认识过于简单,不重视培养学生的健康习惯和健康的生活态度。据国家体育总局2010年发布的《国民体质监测公报》显示,我国小学生近视患病率为31.67%,初中生为58.07%,高中生为76.02%。到了2014年,教育部全国学生体质与健康调研结果显示,中国小学生视力不良检出率达到45.71%,初中生达到74.36%,高中生达到83.28%。这些数据表明,我国青少年体质健康持续下滑的趋势并未得以根本改变,学生的近视率等指标仍在上升。视力健康纳入考核转折点出现在2015年10月。彼时,党的十八届五中全会召开,在随后发布的会议公报中,明确提出推进健康中国建设。一年之后,中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》,提出将健康教育纳入国民教育体系,把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容。紧接着,国家卫生计生委、教育部等据此联合印发《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》。这份指导意见明确指出,近年来我国儿童青少年近视发生率呈上升趋势,且随年龄增长有明显增加;近视已经成为影响我国未来国民素质的严重问题。党的十八以来,我国应对儿童青少年视力危机的政策层次日益提高。2018年8月,教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局、财政部、人力资源和社会保障部等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》。今年7月,《国务院关于实施健康中国行动的意见》印发,国务院办公厅配套印发《健康中国行动组织实施和考核方案》,国家层面成立健康中国行动推进委员会并印发《健康中国行动》。实施中小学健康促进行动成为健康中国行动的15个专项行动之一,其中包括,到2022年和2030年,国家学生体质健康标准达标优良率分别达到50%及以上和60%及以上,全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.5个百分点以上,新发近视率明显下降。《国务院关于实施健康中国行动的意见》还提出,建立绩效考核评价机制,强化各地党委、政府和各有关部门的落实责任。从今年起,每年还将开展各省人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核。傅添认为,纵观这几年国家政策的走向可以发现,政策规定越来越明确、具体,具有可操作性。下一步的关键是在地方政府和学校中落实责任人,把儿童青少年的视力健康情况纳入对个人和单位的考核指标里,并且明确规定相应的奖惩措施,对达不到要求的个人和单位要进行问责。“对学校而言,应通过立法来保障学校在健康教育方面的资源,解决师资、课时、教材等严重不足的问题;对家庭而言,亟须出台家庭教育法,明确落实家长在孩子的身心健康发展上所担负的法律责任,从而在约束家长的教育行为时能有法可依。”傅添说。刘炫麟同样认为,防治和改善儿童青少年近视,一方面家长、学校、政府等应该贯彻执行国家有关政策,另一方面也需要相关各方积极参与。此外,刘炫麟还建议,从法治的角度看,亟须制定基本医疗卫生与健康促进法,修订《学校卫生工作条例》等法律法规,依法明确相关各方的法律责任,改变当前儿童青少年近视的严重局面。

青岛气温回升,最高34℃!未来几天局部还有阵雨 青岛气温回升,最高34℃!未来几天局部还有阵雨

青岛气温回升,最高34℃!未来几天局部还有阵雨
7日-8日局部有阵雨未来三天最高温34℃青岛日报/青岛观/青报网讯 记者8月5日从市气象台获悉,昨天夜间到今天早晨,青岛东部、南部大部地区出现降雨。全市累计平均降水量3.3毫米,其中市区4.0毫米、崂山12.4毫米、城阳6.5毫米、黄岛0.1毫米、胶州0毫米、即墨2.8毫米、莱西2.1毫米、平度0.5毫米。共计出现25-50毫米的2个站,崂山区崂顶最大36.5毫米。今天白天,青岛大部地区晴间多云,平度、莱西境内局部短时阵雨,南风3级左右。全市最低气温24-27℃,最高气温29-33℃,其中市区最低气温25.9℃,最高气温29.5℃,其他区市最低气温莱西24.6℃,最高气温莱西32.5℃。未来三天:6日(白天-夜间)多云间晴,南风3-4级,全市最低气温23-26℃,最高气温自南向北30-33℃。7日(白天-夜间)多云转阴,夜间局部阵雨,南风3-4级,全市最低气温22-25℃,最高气温自南向北30-34℃。8日(白天-夜间)阴局部阵雨,东南风3-4级,全市最低气温24-26℃,最高气温自南向北30-32℃。(记者 周伟)

中国残疾人福利基金会获捐100万元助力残疾人就业中国残疾人福利基金会获捐100万元助力残疾人就业

中国残疾人福利基金会获捐100万元助力残疾人就业
中国残疾人福利基金会5日在京与北京五八公益基金会共同推出“创翼基金赋能项目”,后者捐赠人民币100万元用于推动残疾人就业的相关培训。中国残联的统计数据显示,我国目前约有8500万残疾人,持证就业年龄段残疾人2548万,就业需求巨大。此次推出的项目将通过开展培训,一方面服务于残疾人求职者,增强他们的求职技能、提高他们融入社会的自信。另一方面增强用人单位对残疾人就业政策的理解、提升其招聘残疾员工的意识,促使更多企业向残疾人开放工作岗位和工作机会。据介绍,2019年“创翼基金赋能项目”将在江苏、湖南和四川三省先行开展,将通过地方残疾人福利基金会、依托当地残疾人就业指导中心,合作举办针对残疾人求职者和用人单位的培训班,并根据实际需要,在贫困残疾人上岗后进行生活补助等方面的支持。

正式达成4笔交易,勇士13分2板大前重返NBA,火箭迎好消息正式达成4笔交易,勇士13分2板大前重返NBA,火箭迎好消息

正式达成4笔交易,勇士13分2板大前重返NBA,火箭迎好消息
NBA交易市场正在火热进行中,各队都在积极备战这场没有硝烟的抢人大战,力争能在是安静开始前完成升级补强工作,助队新赛季取得更上一层楼的战绩。近来,一些小修小补的交易频频发生,值得我们关注。今天早些时候,联盟达成了4笔交易1笔报价,让我们一起看看。前NBA球员拉塞芬今天与中国联赛CBA的新疆队达成协议,新赛季将助新疆队重返夺冠行列。曾经效力过公牛、步行者、尼克斯和奇才队的拉塞芬NAB生涯可拿到5.9分3.5篮板的数据。没有太强的进攻能力,防守端表现平平的拉塞芬在效力NBA七个赛季之后便遭淘汰,过去的两个赛季曾效力西班牙联赛。近些年已经崛起的步行者队显然想在新赛季有一番作为,球队近来频频进行补强阵容。据悉,步行者队签下了锋线摇摆人桑普森,双方签订的是一份一年的老将底薪。后者上赛季效力与公牛队,出战4场比赛,场均可贡献20分8板1助1抢断的数据。此外,步行者队还为自由球员纳兹-米特鲁-朗开出了一份双向合同,后者新赛季有望以第三得分后卫身份登场。朗上赛季效力于爵士队,场均6分钟可拿到1.1分1.1助攻的数据。随着上赛季夺冠失败,勇士队今夏进行了不小的调整,而一些边缘球员也成为了牺牲品,替补大前锋马库斯-德里克森没能继续留队。而在自由球员市场漂泊了近一个月之后,东部重建球队老鹰队伸出橄榄枝,提供了一份10天短约。当然,如果德里克森接下来的能打出令球队印象深刻的表现的话,将有望拿到一份长约。此外,休斯顿火箭队也迎来好消息,球队管理层今天宣布正式报价总决赛MVP伊戈达拉,球队提供了香波特以及未来选秀权作为筹码。值得一提的是,除了火箭队之外,快船和湖人队也加入了争夺战,但目前看来,火箭队领跑这场抢人大战。

今年上半年全球奢侈品牌业绩亮眼 中国年青一代贡献大今年上半年全球奢侈品牌业绩亮眼 中国年青一代贡献大

今年上半年全球奢侈品牌业绩亮眼 中国年青一代贡献大
近日,各大奢侈品集团纷纷公布了2019年上半财年及第二季度的业绩报告,总体而言行业呈现增长态势,尤其是中国市场业绩表现突出,业内人士指出,这与中国消费群体的转变有很大的关系。downLoad-20190610092521.jpg图片来自CNSPHOTO  亚太地区中国市场业绩亮眼  各大奢侈品集团相继发布业绩报告,行业总体向好。亚太地区尤其是中国市场表现尤为突出。  近日,法国奢侈品集团爱马仕公布了2019财年第二季度销售数据。得益于亚太地区,尤其是中国市场的优异表现,以及成衣和配饰业务的快速增长,爱马仕第二季度销售额同比增长14.7%,达16.74亿欧元,按不变汇率计算同比增长12%。  按地区来看,第二季度爱马仕法国本土销售额同比增长 6.2% ,达 2.21亿欧元;欧洲地区销售额同比增长 8.2% ,达2.83亿欧元;日本销售额同比增长 15.7% ,达1.96亿欧元;亚太地区销售额同比增长 20.7% ,达6.43亿欧元;美洲地区销售额同比增长 15.4% ,达2.99亿欧元;其他地区销售额同比增长 13.3%,达0.31亿欧元。  爱马仕首席执行官 Axel Dumas 表示:“在今年前两个季度,爱马仕所有地区和所有业务线的销售成绩均表现出色。稳健的增长意味着集团的区域化经营策略行之有效,凭借创新能力、专业知识以及工艺模式,爱马仕将继续开拓国际市场。  日前,意大利奢侈品牌盟可睐公布了2019上半年财报,数据显示,盟可睐上半年营收同比增长 16%,按不变汇率计算同比增长13%。其中,盟可睐第二季度表现突出,主要归功于零售渠道的强劲表现。  按地区来看,盟可睐意大利本土收入同比增长8%,达6840万欧元,占总营收的12%;欧洲、中东和非洲地区营收同比增长15%,达1.69亿欧元,占总营收的29.6%。亚洲和世界其他地区营收同比增长18%,达2.493亿欧元,占总营收的43.7%。美洲地区营收同比增长15%,达8350万欧元,占总营收的14.7%。  盟可睐表示,市场目前的发展情况十分平衡,中国市场的增速领跑全球,已经成为品牌的第一大市场”。虽然近期赴美的中国游客数量有所下滑,但从侧面促进了中国大陆市场的快速增长,中国游客在欧洲的消费活动也在不断增多。  根据LVMH 集团公布的2019上半财年及第二季度财报显示,受益于时装包袋部门的加速增长,整个集团,尤其是路易威登和迪奥 的第二季度业绩超预期。  数据显示,第二季度LVMH 集团销售额同比增长15%,达125亿欧元,按不变汇率计算同比增长12%,高于分析师10%的预期增幅。时装和皮具部门销售额有机增长20%。美国、亚洲和欧洲市场均有良好的增长。  尽管经济增长放缓引发了外界对中国奢侈品市场增长的担忧,但 LVMH 集团却进一步加强了在中国市场的营销力度,此战略推动了集团的加速增长。  LVMH 集团董事会主席 Bernard Arnault 指出,品牌持续不断的创新是取得成功的关键。今年的奢侈品市场不仅延续增长势头,也正迎来最好的年景。  奢侈品不断迎合年轻人  中国奢侈品市场的强劲需求,为龙头品牌的业绩增长提供了基础支撑。而年轻群体已经成为绝对的核心。奢侈品牌们都在不遗余力的讨好年轻消费群体。  根据第三方咨询机构麦肯锡发布的《中国奢侈品报告2019》显示,2012-2018年期间,中国贡献了全球奢侈品市场超过一半的增幅,并且到2025年这个比例还将持续升至65%。毫不夸张地说,得中国者得奢侈品天下。  而BCG与腾讯合作发布的《2019中国奢侈品市场消费者数字行为洞察》报告显示,通过对中国奢侈品市场大环境及消费者人群的洞察解析,当前中国占据全球奢侈品市场1/3,年轻化趋势继续,30岁以下人群承揽了高端奢侈品42%的消费。在奢侈品消费上,中国年青一代的崛起速度超过多数人的想象。  贝恩公司全球合伙人布鲁诺分析,全球奢侈品市场正在进入健康增长“新常态”。在他看来,中国消费者对奢侈品的旺盛需求、电商渠道的持续崛起,以及年轻一代消费群体不断增强的影响力,是促成这一趋势的主要因素。  年轻群体奢侈品消费的崛起全面而彻底。贝恩公司在其最近的一份行业报告中表示,预计今年全球奢侈品市场将稳步增长,在新常态的表面之下,中国Z世代成为未来可能改变甚至颠覆奢侈品行业的新人群。  意大利奢侈品品牌盟可睐主席兼CEO Remo Ruffini曾表示,奢侈品圈吸引了很多人的关注,其中更多是年轻人。Remo Ruffini谈到,适应性对于奢侈品品牌在瞬息万变的时尚市场环境中取得成功至关重要。所以,奢侈品牌们在产品创新上加大投入。  中国商报记者了解到,近两年来,盟可睐采取年轻化策略,推出了 Genius 系列,包括由不同造型师设计的月度系列,以迎合更年轻、更善变的客户。Remo Ruffini 说道:“正如我们的广告语‘天才生来疯狂’,也许 Moncler在人们眼中有点疯狂,从睡袋起家到把羽绒外套做成了我们的标志性产品,再到第一次推出‘Moncler Genius’。虽然看起来很疯狂,但是我们始终有着明确的发展规划和严谨的执行路线。”  与此同时,随着中国阿里巴巴、京东等电商平台的崛起。如今渠道的多样化需求最为显著。尤其在传统奢侈品线下渠道扩张放缓,关店潮袭来之际,奢侈品品牌商对于线上渠道的需求应声快速增长。贝恩公司预测,奢侈品线上渠道的市场份额将显著提升,到2025年将升至25%。  中国奢侈品联盟荣誉顾问张培英对中国商报记者表示,受中国互联网的影响,奢侈品在中国市场选择品牌定位和品牌营销策略时,必须要有去中心化思路。要敢于与中国的社交电商等互联网平台“触电”,以碰撞出更多火花。  爱马仕对中国市场尤为重视,通过线上和线下零售渠道获得了远超预期的销售额和客流量。今年6月,爱马仕首席执行官 Axel Dumas 在谈及未来规划时便着重提及了中国市场。他表示:“爱马仕的销售策略在中国取得了优秀成绩。未来爱马仕将在中国开设更多门店,争取每年开拓一个新城市。另外,爱马仕还在考虑在今年秋天与中国本土电商取得合作。”  今年6月,路易威登在中国的数字化营销又迈出了探索性的一步。路易威登成为中国大陆首个邀请时尚博主接管官方微信公众号的奢侈品牌,同时也是首个入驻小红书品牌号的奢侈品牌。  对于中国市场这块大蛋糕,新加入的年轻群体在奢侈品市场已经占据了一定的市场份额。但张培英对记者表示,奢侈品要想在中国市场有一个稳定的增长,吸引新客户的能力是必不可少的,同时也要具备让老客户重复购买的能力和品牌溢价的能力,这三者缺一不可。  得中国奢侈品市场者得天下。无论是渠道转化加码线上还是转变设计思路,加大产品的创新创意吸引千禧一代,无不显示出奢侈品牌商们在努力讨好中国消费者。

女儿中考后“放飞自我” 妈妈一怒之下摔手机 女儿中考后“放飞自我” 妈妈一怒之下摔手机

女儿中考后“放飞自我” 妈妈一怒之下摔手机
目前,沈阳中考已经进入录取阶段,毕业生正在放假。将近2个月的假期,学生们该怎么过呢?考完试后,考生最需要的就是放松,可是,放松也需要一个度。近日,初三女孩小萌(化名)中考后不补课、不运动、不旅游、不见人,每天就是躲在房间里与手机相伴,导致母女矛盾激化,母亲气得情绪失控,女儿气得要离家出走。心理专家提醒,中、高考后的考生要合理利用假期的时间,劳逸结合,过度的紧张和过度的放松对身心都是有负面影响的,家长要教会孩子在假期如何创造性地利用时间。中考后女儿要过一个“自我的假期”小萌今年中考考得不错,成绩达到了31中学的录取线。初三这一年,小萌很努力,熬夜、补课,终于换来了好成绩。中考结束后,小萌就和父母说好了,这几年学习太辛苦了,每年假期都是补课,今年假期一定要自由自在地生活,几点起床几点睡觉,都要自己做主。父母觉得孩子初三这一年累坏了,也应该过一个放松的假期,就答应她这个暑假不补课了。女儿天天玩手机 母亲一怒摔手机小萌的母亲王女士说:“最初的一两个星期我还能忍,可是这一个月她每天就是玩手机,什么也不干。”王女士开始劝女儿预习一下高一阶段的课程,可是小萌说:“我不想学,课程提前学,上课时还学什么?”王女士担心女儿成为网瘾少年,就劝她去健身,可是小萌却说:“健身还要花钱,没必要,我自己每天跑跑步就行了。”几天前,母女大战终于爆发了。“你每天黑白颠倒,就是玩手机,我凭什么伺候你又吃又喝的?”母亲说。“我不是说过吗?这个假期我想放松一下,过自己想过的生活,上高中就恢复正常了。”小萌说。两个人越说越激烈,母亲情绪失控,抢过女儿的手机使劲往地下摔,女儿气得要离家出走。网友初高中学生假期有九大“懒惰”表现沈阳晚报、沈报融媒记者在采访中了解到,初、高中学生假期生活不规律、作息不规律已经成为普遍现象,家长担心孩子的假期生活过度松散影响学习,通常都会给孩子们报课外辅导班,通过补课的方法让孩子的生活充实起来。网友们总结初高中学生假期有九大“懒惰”表现:1.中午才起床2.凌晨才入睡3.手机是命4.无所事事,张嘴必说“没劲”5.超过24小时不看书6.缺乏锻炼,吃了睡、睡了吃7.沉迷游戏8.三餐饮食不按时9.肉类产品摄入过多观点家长做不到的事无法强加给孩子心理专家礼冰在接受记者采访时说:“在假期,像小萌和母亲之间的冲突具有一定的普遍性,这个问题涉及到一个大主题——学生们如何在假期创造性地利用时间。”礼冰说,假期生活如何过,确实令很多家长困惑。对于女孩,家长担心孩子外出的安全问题,男孩出去运动,场所没有那么多,花费却比较多,有些家长选择给孩子报多个补课班,有的孩子被迫学习,有的孩子干脆拒绝参加补课班。玩手机已成为孩子们最喜欢的一种生活方式,家长们看到孩子们玩手机,很是无奈。礼冰说,家长要想解决假期孩子无事可做玩手机的问题,就要教会孩子创造性地利用时间,单纯地不让孩子接触手机,也是不现实的。目前很多家长也把玩手机当做一种放松方式,家长不要将自己做不到的事情强加给孩子。家长要控制孩子使用手机的时间,处于青春期的孩子使用手机时间每天不能超过3个小时,儿童每天不能超过1个小时。父母孩子共同商议计划表礼冰表示,要让孩子在假期合理地利用时间,家长首先要倾听孩子的心声,和孩子探讨如何度过一个有意义的假期,共同商议、制定计划。在具体操作上,要将假期要做的事情设置成“重要、着急”“不重要、着急”“不重要、不着急”三个等级,可以根据这个等级,安排计划表。礼冰建议,在假期时,父母可以和孩子一起参加一些积极的、有价值的互动活动,比如学家务或学习插花、茶艺等等,要制定阶段性的小目标。在学习方面要有规划,很多孩子虽然在中考中取得了高分,但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快,这和上高中前没有计划好怎么学有关,初中的学习方法拿到高中来不一定适用,应转变观念,掌握更科学的学习方法。心理专家教您7种方法戒掉手机瘾礼冰表示,戒手机瘾的方法不是一成不变的,每个人的方法可能都不一样。1.满贯疗法这是适用于自己一个人的疗法。让自己一次性玩个够,不停地玩!如此坚持一段时间,你的本能反应会逐渐厌恶当前的状态,然后再继续玩,直到你产生严重反感状态为止。2.系统脱敏疗法这个方法就是通过行为逐渐减少接触手机的时间,最后达到一个适合的时间为止。3.认知疗法让对手机成瘾的孩子了解其对人身体、心理各方面的负面影响和危害,从认知上改善,以达到效果。4.家长以身作则起带头作用家长对孩子的影响是深远的。家长在家里要减少用手机的时间,改为纸质阅读和用座机接打电话的习惯。如果是工作用手机,要和孩子说明白。5.刷朋友圈不如约见面当你习惯不看朋友圈之后你会发现:其实你错过的都是无关紧要的消息。假如真的关心某位朋友的近况,那就偶尔专门点开他的朋友圈查看一下就好,但更好的方式是约出来聚一聚,更能增进感情。6.学会给自己断网在需要专注学习、陪伴家人的时间里,建议给自己断网。7.删掉不常用的软件删除一些购物、旅行、理财、游戏等不常用的App。本版稿件由沈阳晚报、沈报融媒主任记者吴强采写

LED产业深度洗牌 强筋壮骨还需找准突破点LED产业深度洗牌 强筋壮骨还需找准突破点

LED产业深度洗牌 强筋壮骨还需找准突破点
视觉中国2012—2022年中国LED照明产业规模及预测来源:前瞻产业研究院《LED照明产业分析报告》整理  8年之后,号称打造“永不落幕的LED照明行业展贸平台”的“广州光谷”黯然退场。  “广州光谷”是广州国际商品展贸城一期项目,于2011年11月开业。其拟汇集LED及照明产业上、中、下游全产业链,打造成集产品研发设计、展示、检测、物流、电子商务、金融支持等多功能于一体的国际采购平台。然而,曾作为广州市重点建设的明星项目之一,“广州光谷”遭遇了滑铁卢。  有报道认为,“广州光谷”没落背后折射出的,是LED产业探索的转型之痛。然而,科技日报记者采访相关行业专家得知,事实并非如此。  灯饰卖场落幕并不能反映产业状况  “广州光谷”地处广州市番禺区,距离市中心较远。公开资料显示, 广州国际商品展贸城是广州市2008年度重点建设项目,是广州市商业发展“十一五”规划的标志性工程,列入了广东省2009年十大重点工程。项目规划占地约4800亩,总投资超过150亿元。其中“广州光谷”占地252亩,建筑面积26.6万平方米。  2011年,媒体报道称,入驻“广州光谷”的首批龙头企业都是国内外行业“大鳄”,霍尼韦尔朗、欧司朗、美的、上海亚明等数十家龙头企业率先入驻。“广州光谷”还创造性地提出了供应链金融服务模式,解决了进驻企业融资难的问题。同时,“广州光谷”设立了政府、企业采购定点中心、经销商采购基地,并拓展日本、美国国际采购市场。日本光谷株式会社确定将日本政府每年约200亿元人民币的LED照明产品的采购订单定点在此。  彼时的“广州光谷”,风光无限。令人叹息的是,如今的“广州光谷”与之形成鲜明对比。目前其已重新装修、重新招商,准备转型为酒店用品和日用百货卖场。场馆一楼大部分铺面已出租,今年8月可交付给商户。  “广州光谷”究竟遭遇到什么困境呢?“‘广州光谷’本身先天不足,地理位置偏远,加上后天招商引资工作也跟不上,难以为继,关门歇业,实属正常市场行为。”一曾经参与“广州光谷”项目讨论的业内人士,还指出了其失败的深层原因:广州在很早之前就提出“光谷”概念,但一直没有发展起来。随着LED产业火了之后,为了搭上政策便利,相关单位就把“广州光谷”定位为全球最大LED及照明展贸平台。  “‘广州光谷’仅是一个概念,它的原本规划是打造成LED实体卖场,类似于服装批发之类,有‘挂羊头卖狗肉’之嫌,并不能真正反映LED产业的真实状况,更不能把其没落归结为是广州探索LED产业的转型之痛。”上述人士说。  “它的落幕对广州LED产业影响并不大。”在深圳市照明与显示工程行业协会秘书长赵飞看来,“广州光谷”的落幕实际上是近10年来LED交易市场退出或转型的一个缩影。随着LED产业走向成熟,如果仅把发展眼光放在灯饰卖场综合体布局上,“广州光谷”的没落结局则早已注定。  转向纵深发展不再需要喂补药  不过,“广州光谷”事件将大家的目光又一次重新聚焦到了LED产业。与前几年行业一派繁荣景象相比,行业近两年确实归于沉静。  “LED产业发展到现阶段,已过了增速的最高峰,趋向平稳、集中发展,并进入深度调整和洗牌阶段。但这并不代表LED产业不行。”广东省光电技术协会会长、华南理工大学教授文尚胜说,任何一个产业都会经历同样的过程。尤其是作为战略性新兴产业,LED产业初期发展需要政府大力扶持,比如出台相关推广政策、资金补贴等。可一旦产业进入成熟阶段,自然而然会转向纵深发展,靠市场自由调节,优胜劣汰。他打了一比喻,“LED产业现在很健康,根本不用别人喂它吃补药了,可以自由自主发展。”  《2018中国半导体照明产业发展蓝皮书》显示,2018年,在内忧外困背景下,产业整体发展增速放缓,进入下降周期。但预计全年增速将为12.8%,行业总产值预计将达到7374亿元。因此从此数字来看,产业发展其实仍是较为乐观的。  “目前是龙头企业不断调整产品结构,向高端方向持续升级,市场占有率将会不断上升,而中小企业将会面临日益严峻的生存挑战。”赵飞说,“虽然‘广州光谷’事件并不能代表LED产业的真实现状,但也给广州LED以及全国的产业敲了警钟。广州以及不少地方的LED产业布局相对分散,没有形成产业聚集,也没有特色园区。”  随着行业进入深化调整阶段,企业也通过寻找差异化线路,发力应用细分市场来求得突破,如发力植物照明、汽车照明、MiniLED,甚至将发展重心转至更宽泛的化合物半导体领域。同时,除了稳固传统欧美市场外,重点开发“一带一路”沿线国家、地区的市场。  “我国每年的LED产值增长维持在20%左右, 大家还是非常看好这一产业。”赵飞说。  把握机会发力新兴应用市场  我国LED产业规模已成世界第一,但专家表示,要真正“强筋壮骨”,还需要找准下一步发展的着力点和突破点。  近期举行的世界半导体照明产业发展论坛上,中国工程院院士陈良惠指出我国LED产业下一步发展的五大方向,分别是微尺寸LED、波长延拓、车用照明、LED智能照明、LED可见光照明。  “这些都是目前比较热的发展方向,产业发展的机会很多。”赵飞说。  在这些方面已有企业率先探路。鸿宝科技股份有限公司(以下简称鸿宝科技)2015年开始发展智慧路灯,从原先的LED户外照明引入智慧理念,再整合各个专业领域的优秀合作商,共同研发出符合当今市场需要的智慧路灯。如今,凭借着强大的核心竞争力,其已在新三板挂牌上市。  让鸿宝科技总经理杜姬芳感触最深的是,行业中的户外照明企业发展越来越精细、专业,已从原来的拼价格到拼质量,从拼品类到拼优势。  对于地区产业而言,在行业新环境中,挑战和困难并存。“制约行业发展最为严重的问题是‘缺芯少核’。”广东省中山市小榄镇是我国最大的LED封装和照明应用产业基地之一,该镇镇长魏宏锐直言,LED新光源的外延片生产、芯片制备是智能照明产品核心关键,研发制造主体主要分布在发达国家和国内一线城市。由于镇区的技术环境、人才储备存在较大差距,因此像小榄镇这样的地区,企业要培育或引进关键技术困难重重。此外,市场竞争中,仍然存在打价格战的问题,使得企业利润薄弱,产品低端化、同质化问题也日益严重。  业内人士表示,2019年,各种与LED相关的专业展会纷至沓来,展会浓缩了行业技术和设计的风潮和走向。从照明专业展会可以看出,智能照明、智慧家居仍然是最大的主题。植物照明也比往年火热很多,国际照明大厂争相布局植物照明领域,同时,企业对光环境的关注和体验也明显增加。  这些变化,直接影响了众多中小型灯饰企业,那些没有自身特色的,没有研发设计,没有资本实力的中小灯饰企业,最终只能逐步萎缩。即使在“代工”领域,现在大品牌对代工厂的研发、规模、资金等实力的要求也非常高,毕竟已经进入供大于求的品牌淘汰赛了。  压力之下,小榄镇这样的产业地区也独辟蹊径,希望积极打造真正的“光谷”。魏宏锐表示,该镇LED企业把握自身在产业链中的固有优势,积极拥抱物联网、“互联网+”、5G应用,由战略“红海”走向战略“蓝海”,实现产业再定位再出发再发展。

《中餐厅3》“零启动资金”开业《中餐厅3》“零启动资金”开业

《中餐厅3》“零启动资金”开业
秦海璐  广州日报讯 (全媒体记者 莫斯其格) 《中餐厅3》最新一期节目中,黄晓明、秦海璐、王俊凯、杨紫、林述巍经过一轮准备迎来开业大吉。因为在第一期节目里严管账目而被网友吐槽“情商低”的秦海璐,终于得到观众理解。她透露,买菜时一直省钱的原因是因为要把钱留出来给杨紫治疗手指。此外,秦海璐做菜时谈到的“做菜跟演戏一样,要讲究火候”也让网友津津乐道。  节目开播以来,由于节目零启动资金的超高难度玩法,五位合伙人被迫开启以物易物模式,而黄晓明、秦海璐、林述巍三人之间为付款引起的小争执也成为观众热议话题。财务总监秦海璐直爽的性格经过被质疑情商低后逆风翻盘,网友表示:“性格直爽,精打细算,秦海璐的管账水平真的很专业”“秦海璐完全没有把节目当成真人秀来看待,而是认认真真地在经营一家餐厅”。

在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你

在雨中漫步很浪漫很有文艺范儿?小心这些病缠上你
受低涡切变和副高影响,未来三天,华北中东部、内蒙古中东部、东北地区北部和四川盆地等地的部分地区仍有中到大雨,局地暴雨或大暴雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。此外,云南南部和华南南部等地的部分地区有分散的中到大雨,局地暴雨。  在高温天气下,淋雨可能是件很爽的事情,仿佛有种浪漫的文艺气质!  BUT!  淋雨一时爽,过后病难防!  淋雨时湿衣服粘在身上,湿气通过毛孔进入机体,造成身体抵抗力下降,易感冒发烧。  城市暴雨过后,多个低洼处、部分道路和住宅小区也可能出现淹积水,在此环境下易引起饮用水水源污染,增加感染性腹泻、痢疾等水源性和食源性疾病暴发风险加。同时,大量雨水淹没粪池、下水道,动植物尸体腐败,蚊蝇等各种媒介孳生,钩体病等虫媒传染病发生的概率也大大增加。  皮肤接触过雨水或积水,如果不及时清洗,可能会引发多种疾病。  强降雨天气我们不仅需要防汛,还需要防病。  随着城市建设的加强,内涝虽然越来越少见,但是依然要注意防护。若感觉身体不适,及时就医。作者:张舰元